Lavor sul trauma con tecniche corpore

Descrizione del servizio

Il lavoro sul trauma attraverso il corpo è un approccio terapeutico che mira a esplorare e processare le esperienze traumatiche attraverso l'ascolto e la consapevolezza delle sensazioni fisiche. Questo metodo riconosce che il trauma spesso si manifesta non solo a livello mentale, ma anche nel corpo, che può trattenere tensioni, emozioni e ricordi traumatici. Attraverso tecniche come il lavoro corporeo, la respirazione consapevole e il movimento, si favorisce il rilascio delle tensioni accumulate, facilitando il recupero di una sensazione di sicurezza e di integrazione tra corpo e mente. È un percorso che aiuta le persone a riconnettersi con il proprio corpo in modo sicuro, permettendo di affrontare e integrare le esperienze traumatiche in modo graduale e rispettoso.